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补肺气,健脾胃,秋天就喝陈皮!

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-09-06 来源:中国柑普茶网 作者:广东新会柑普茶 浏览次数:16
QQ截图20210906163925

秋高气爽的天气
 
就是大太阳晒呀晒的
 
虽然照在身上暖洋洋的
 
但是干燥的天气
 
我是真的不喜欢
 
秋燥伤肤更伤肺
 
干燥的天气里,皮肤都紧绷绷的
 
晚上洗完澡出来,不涂体乳
 
就哗啦哗啦的起干皮
 
总是感觉咽干口渴,一直喝水
 
却还是觉得口渴
 
北方地区马上就要供暖啦,那加湿器就少不了
 
不然睡醒起来肯定要流鼻血了
 
可是有些人一直被咳嗽、鼻炎的问题困扰着
 
其实是因为
 
肺虚
 
秋天容易生病很大原因是因为秋燥
 
秋燥就是人在秋季感受燥邪而发生的疾病
 
病邪从口鼻侵入,大风呼呼一刮
 
空气中湿度大大减少
 
如果这时候你再吃一些油炸辛辣的食物
 
体内的津液就像流水一样,哗哗哗没有了
 
更多秋燥表现
 
秋燥的表现
 
1声音沙哑,喉咙痛,咳嗽痰多
 
2鼻炎反复,鼻腔干燥,容易流鼻血
 
3便秘,肠道功能减弱
 
4皮肤干燥发痒,头发枯黄
 
在人体五行中,肺为金
 
金秋当然是对应“金”肺的啦
 
因此,想要秋天过得好
 
一定要保护好肺
 
所谓“养阴防燥,润肺益胃”
 
润肺同时,也要记得养脾胃
 
行气补虚
 
《素问·脏气法时论》说:
 
“肺主秋,肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。
 
可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺
 
秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品
 
那一定要为你推荐
 
陈皮
 
酸而不涩,沁人心脾
 
润肺化痰,理气健脾
 
脾胃和肺,都给你考虑到啦!
 
广东人特别擅长使用陈皮
 
全中国最道地的陈皮产地就在广东新会
 
老广东人,没事儿就会用点陈皮泡水,来当作茶叶喝
 
做菜的时候,也喜欢放一点陈皮,去腥提味又健康
 
陈皮,是一种文化
 
为什么要选新会陈皮?
 
首先给大家科普两个概念
 
什么是陈皮
 
在自然条件下贮存
 
陈化三年以上,才叫陈皮
 
什么是新会陈皮
 
陈皮中的精品,贵如黄金
 
地理标志产品,真正受法律保护的陈皮~
 
土壤条件、栽培技术、农田气候的差异
 
新会产的陈皮与外地移植新会柑的陈皮
 
其形状组织结构虽然相似
 
但挥发油所含的成分及品味都有很大差异
 
俗话常说的,南橘北枳就是这个道理
 
在珍贵养生食材里
 
产地,就是一个标准!
 
新会陈皮好就好在TA富含三大活性物质
 
挥发油、多糖类和黄酮类物质
 
止咳、补肺气、祛湿、健脾
 
就是这些物质在你身体里起了作用~
 
其他产地、橘皮陈化的就没有这些作用
 
很多人买了陈皮以后,回家放了时间长
 
发现陈皮表面有一层白霜,以为是变质了
 
其实,这就是陈皮的挥发油~
 
当然,陈皮最妙的就是可以
 
行气 
 
人体是一个循环的智能系统
 
一个器官气不通,造成了交通拥堵
 
连带着其他小问题也就出来了
 
补肺气:止咳化痰,让你的嗓子舒舒服服的
 
不止是润肺,更重要的是可以补肺气!
 
健脾胃:肚子不胀,消化好,祛湿效果一级棒!
 
如此珍贵的陈皮,用来做菜真是暴殄天物~
 
泡水喝,是最简单直接的办法!
 
不用放太多,每次用1个角就够啦
 
二泡陈皮水香气浓郁,但有略微苦味
 
四五泡口感最佳,滑而润
 
七八泡能品出甘甜,十泡以后还有回甘
 
脾胃不好的,加几粒红枣,让胃暖暖的
 
补肺气+健脾胃
 
1+1>2
 
秋天,就是喝陈皮!
 
痰多咳嗽,喝陈皮
 
肺虚无力,喝陈皮
 
口干舌燥,喝陈皮
 
脾胃不好,喝陈皮
 
行气祛湿,喝陈皮

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