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“百年陈皮,千年人参”,陈皮加这些,顶半个老中医!

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-02-20 来源:中国柑普茶网 作者:茶情报 浏览次数:4
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中医上常说,“百年陈皮,千年人参”,由此可见陈皮是有着非常高的药用价值的。
 
陈皮同补药一起用则补虚,同沉降药一起用则沉降,跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,和不同的食材泡水或者煮粥,更能缓解不同的疾病症状。
 
一、陈皮+生姜
 
1缓解感冒
 
秋冬早晚气候变化大,免疫力下降,经常泡上一杯陈皮生姜茶,不仅可以止咳化痰,亦有预防感冒作用。 
 
2排汗解热
 
姜辣素能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液带走体内的余热,有助于驱除体内风寒。
 
3延年益寿
 
老年人常喝陈皮生姜茶,可以调中开胃,安神健脑,具延年益寿,增强人体活力之功效。
 
4预防脚气
 
对脚气真菌感染有抑制作用。
 
二、陈皮+梨
 
1风寒咳嗽
 
陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。
 
2清热降火
 
气候干燥,比较容易上火,陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
 
三、陈皮+胎菊
 
1提高抗病力
 
胎菊中氨基酸种类齐全,有助于促进人体内抗体的合成,增强自身免疫功能,提高抗病力。
 
2清肝明目
 
胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素,配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。
 
3消除异味
 
陈皮水可以调节体内大汗腺发出的异味。
 
四、陈皮+普洱
 
1健齿护齿
 
普洱茶中含有许多生理活性成分,陈皮具有杀菌消毒的作用,一起泡水喝能去除口腔异味,保护牙齿。
 
2抗衰老
 
普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等,而陈皮有维生素C,具有抗氧化功能,因此陈皮普洱茶被称为“益寿茶”。
 
3解酒
 
《本草纲目拾遗》记载:“普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。
 
五、陈皮+大枣
 
1慢性胃炎
 
陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,大枣能滋补脾胃,调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。
 
2养血安神
 
大枣特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
 
六、陈皮+粳米粥
 
1预防便秘
 
粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,可以有效缓解长期便秘。
 
2痔疮肛裂
 
常吃陈皮粳米粥可以预防痔疮复发。
 
3防糖尿病
 
陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平时最好多吃点。
 
七、陈皮+蜂蜜
 
1美容护肤
 
陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有丰富的氨基酸等营养物质,还具备非常好的保湿效果。
 
2消除灰甲
 
蜂蜜对真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用。
 
3消炎解毒
 
陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡,跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用。
 
八、陈皮+柠檬
 
1美白养颜
 
便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的,经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便,美白养颜。
 
2咽喉不适
 
此时是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期,经常喝陈皮柠檬茶,可以预防咽喉问题!
 
3烦燥不安
 
夏季天气多变,使人容易烦躁,这时来一杯陈皮柠檬水,它可以刺激大家的神经,让人进入异常兴奋的状态。
 
九、陈皮+葛根
 
1清理肠道
 
很多人时常在外面吃饭,饭后喝一杯陈皮葛根水可以减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。
 
2排出毒素
 
每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调,将体内的毒素排出体外,使您皮肤越来越好。
 
3促进消化
 
陈皮含有挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可以促进分泌消化液,排除肠管内积气。
 
十、陈皮+红豆
 
1瘦身减肥
 
红豆含有大量的膳食纤维,促进体内脂肪的消耗,喝陈皮红豆粥减肥效果显著。
 
2缓解经痛
 
红豆具有很好的补血功能。对一般女性经期时不适症状的纾解都有很好的功效。
 
3消化不良
 
陈皮能健脾理气,能够开胃,适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良。
 
一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金,陈皮加一宝,百病自然消,从此小病不求人!

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