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口干舌燥、口腔溃疡?煲一盅新会陈皮降火汤吧!

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-22 来源:中国柑普茶网 作者:广东新会柑普茶 浏览次数:3
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口腔溃疡,其基本缘由是因为体内调理机制混乱,免疫力降落招致的。人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,致使人体“总管家”——大脑,尤其是体温中枢指挥失灵而“上火”,加上工作紧张、休息不好更易引起口疮、口腔溃疡等“上火”症状。
 
口腔溃疡症状
 
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种日常生活中常见的疾病,多发生在唇、舌、牙龈部位。中医认为,口腔溃疡跟心、脾、肾几个脏腑密切相关:
 
1、心开窍于舌,心脉布于舌上,心火上炎引起口疮;
 
2、脾开窍于口,其华在唇,脾络布于舌下,两颊与牙龈属胃与大肠,脾胃大肠积热、热气上攻而引起口疮;
 
3、肾脉连咽、系舌本,肾阴不足,虚火上浮则发为口疮。
 
陈皮对口腔溃疡的作用
 
经常长口腔溃疡一般都是身体抵抗力比较差,或者是缺乏维生素。陈皮除了含挥发油、维生素、橘皮素、黄酮类等活性物质外,还含有抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。
 
心火上炎、脾胃积热、虚火上浮,无论是哪个脏腑犯病,口腔溃疡都和“火”脱不了干系。而美味降火的陈皮汤饮也许能帮到你。降火生津,健脾养胃,预防上火。陈皮茶饮适合日常品饮调理,陈皮汤膳适合正餐食用养生。
 
陈皮汤饮击退口腔溃疡

桂花陈皮酸梅汤
 
材料:乌梅5个,山楂15g,熟地15g、陈皮半瓣,桂花适量,冰糖适量。
 
乌梅味酸微涩,性平,质润敛涩,具有敛肺,涩肠,生津功效,并且能抗氧化、增强食欲等;山楂味酸,理气消食;熟地滋五脏之阴精,陈皮行气化痰,配合冰糖酸甘化阴,加上桂花的点缀,不仅香气怡人,而且加强了止咳化痰的功效。特别适合天气干燥炎热,容易口干口苦,易上火,口腔溃疡,咳嗽咯痰等症状人群。
 
1、把乌梅、山楂、熟地、熟地、陈皮先清洗,用煲汤袋装好;
 
2、向锅内加入适量清水煮沸,放入煲汤袋小火煮40分钟;
 
3、最后放入冰糖煮至融化,去掉煲汤袋,加入桂花即可。
 
《燕京岁时记》里说:“酸梅汤以酸梅合冰糖煮之,调以玫瑰,木梅,冰水,其凉振齿”。酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。

淮山鸡内金陈皮煲排骨
 
材料:排骨250克,鲜淮山200克,鸡内金15克,陈皮1瓣。
 
淮山健脾补肺、固肾益精,是典型的药食同源之品,对于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精者尤其适宜。肺脾肾虚的患者多易兼有食积或痰湿,鸡内金和陈皮均为健运脾胃之品,鸡内金长于消食化积,陈皮长于理气化痰,搭配淮山正好相得益彰。是一款健脾胃、防上火的美食搭配。
 
1、将排骨洗净、焯水,淮山切块,鸡内金、陈皮洗净泡软;
 
2、将准备好的材料放入锅内,加入开水,大火烧开,改小火煲1个小时,调味即可。

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